PURA VIDA YOGA RETREAT COSTA RICA

Pazifikküste / 20.- 30. Januar 2018

Natur pur und Yoga im Dach des Regenwaldes

Unser Yoga Retreat Costa Rica ist ein absolutes Highlight – ein Yoga Retreat an einem der letzten Flecken dieser Erde, wo der Regenwald noch unberührt ist und die Luft die du atmest, die Energie die du spürst noch ursprünglich sind. Stell dir vor: alles Leben um dich herum pulsiert, vibriert, nährt dich mit seiner Frische, wiegt dich in seinen Rhythmus, um dich schliesslich in deinen ureigenen Rhythmus zurückzuführen. Harmonie bis in die Wurzeln deines Wesens !

Wir wohnen in Bungalows oder Rainforest-Zelten in den Kronen des Regenwalds und doch ganz nah am Ozean.

Ort:

Costa Rica / Lodge im Regenwald

Datum:

20. – 30. Januar 2018

Yoga:

Das Retreat ist für Anfänger und Fortgeschrittene möglich. Bei Bedarf werden Fortgeschrittene und Anfänger Abends getrennt unterrichtet.

Yoga Sessions 2x täglich: Asana / Meditation / Prananyama /Kirtan / (1 Morgen & 1 Abend frei)

2 Workshops: * Easy Principles of physical and energetic alignment /  * Kriyas / * Self-Practice Learning Nuggets

Die Yogastunden morgen sind All Level Stunden dh. die Gruppe übt gemeinsam. Es werden individuelle Varianten für Fortgeschrittene und geübte Beginner angeboten.

Die Yogastunden Abends findet bei Bedarf nach Levels getrennt statt. Herausfordernde Intensiv-Stunden für Fortgeschrittene um eure Yogapraxis zu vertiefen. Sanftere Stunden für Yoga Einsteiger oder diejenigen, die ein Yin Yoga Erlebnis bevorzugen, um auf Alignment Prinzipien einzugehen und individuelle Übungsansätze sorgsam aufzuzeigen.

Hotelkosten:

10 Lodge Übernachtungen / 11 Tage (Anreise früh morgens – Abreise Nachmittags) mit leckerer Voll-Verpflegung/

Pro Person im DZ inkl.aller Mahlzeiten:

Rainforest Zelt Dollar 1.300 (ca € 1.090.-)  / Hacienda Rooms Dollar 1.550.- (ca € 1.300.-) / Rainforest Bungalow Dollar 1850.- (ca € 1.550.-)

Einzel- oder Dreierbelegung möglich. Preise auf Anfrage.

Inlands-Flug falls gewünscht: 
Propeller Flug ins Naturschutzgebiet hin und zurück Dollar 400.- (ca € 330.-)

Yoga Retreat Seminarkosten:

10 Tage Yoga Seminar: 2x täglich Yoga (inkl. Workshop) / 2x frei /  € 750.-

Bei Anreise über San José:

Selbst dazubuchen: 1 Nacht in San José (mit Pool) / Hotelempfehlung mit der Anmeldung / Nacht ca. € 20.- bis 40.-

Lodge Info:

10 Nächte / 11 Tage Rainforest Lodge / Vollverpflegung inklusive

Die Lodge liegt direkt am Rande des Reservats in völliger Abgeschiedenheit. Hier gibt es im Umkreis nur ca 4 Lodges die verstreut und einsam liegen und völlig autark operieren (Strom, Essen usw). Alles Essen muss zur Versorgung 3 Stunden antransportiert werden. Daher kann die Unterkunft nur mit Vollverpflegung gebucht werden.

BUCHUNG:

Die Unterkunft für das Yoga Retreat Costa Rica wird von den Teilnehmern selbst gebucht. Kontaktdaten mit dem Anmeldeformular.

BUCHUNG SELBT-ANREISE Flüge:
Wer in Costa Rica reist und selbständig im Natur-Reservat anreisen möchte benötigt keinen Flug. Der Flug von San José ins Reservat kostet Dollar 400.- (ca. € 330.-) Der All-Inklusive Preis reduziert sich also für Selbst-Anreisende um Dollar 400.-

Flugempfehlung ab München: CONDOR oder AIR FRANCE

Costs Rica Lodge Luftaufnahme / Yoga Platform siehe oben

Anreise nach Cost Rica / San José:

Eigene Anreise / Empfehlung: Flüge mit Condor / LH / Iberia / Air France nach San José
Übernachtung in San José und Weiterflug ins Naturschutzgebiet.
Transfer-Flug von San José ins Naturschutzgebiet wird von der Lodge organisiert.

Buchung Pura Vida Yoga Retreat Costa Rica:

Bitte Anmeldeformular für das Yoga Retreat Costa Rica per email anfordern. Anmeldung nur mit unterschriebenem Anmeldebogen.

Unterkunft:

RAINFOREST-ZELT:
Geräumige Zeltkonstruktion im Regenwald-Garten der Lodge mit normalen Betten / Badezimmer / eigener Terrasse – für ein hautnahes Naturerlebnis in Hanglage mit einmaliger Aussicht (DZ).
Warum Zelte ? Hier in der unberührten Natur geht es darum so wenig wie möglich in den ursprünglichen Wald einzugreifen. Daher wird nur so wenig wie möglich fest installiert. Die Zelts sind groß und geräumig und haben eigene Terrassen. Ein Wohn- und Schlaferlebnis ganz nah an der Natur.

BUNGALOW:
Feste aber natürliche Holz-Bungalows mit eigener Terrasse / Badezimmer im Regenwald-Garten der Lodge – mit wunderbarem Blick in Hanglage und Pool-Nähe (DZ / 3-er oder 4-er Zimmer)

HACIENDA-ZIMMER:
Zimmer im Haupthaus der Lodge mit eigenem Badezimmer /Gemeinschaftsterrasse – für alle die sich der unberührten Natur etwas vorsichtiger nähern wollen und mehr Schutz suchen (DZ)

AKTIVITÄTEN IM REGENWALD:

Wanderungen im Regenwald / Tierbeobachtung /Schwimmen / “Duschen” in den Wasserfällen / Kajak-Fahren

JIVA/ANANDYOGA Retreat Informationen

Stell dir Folgendes vor … …..

….während deiner Morgenmeditation blickst du über eine Schlucht hinweg, in der sich ein Fluss durch die ersten zaghaften Strahlen der Morgensonne schlängelt die das Dach des Regenwaldes langsam in goldenes Licht tauchen. Deine Sinne, die von einer Yogastunde in der erfrischenden Kühle der Baumkronen sanft geweckt wurden, tanken diese Reinheit in vollen Zügen. Hier auf unserer 200qm2 Yogaplattform, deren Deck dich auf 20 Meter hohen Pfählen in die umliegenden Baumwipfel hebt, lässt es sich wunderbar Abstand nehmen von diesem Selbst, das wir oft so klein werden lassen.
Die Nebel unter Dir – diese Morgen-Nebel des Regenwaldes, die deinen Geist und Körper durch deine Yogapraxis schweben ließen – lichten sich langsam – mehr und mehr – und geben dir den Blick auf den Ozean frei, der einige Minuten die tropischen Abhänge hinunter entfernt liegt. Die Rhythmen und Stimmen des Regenwaldes wiegen und bewegen dich – ein Orchester, das angeleitet wird von der wilden Truppe Brüllaffen, die neben dir durch die Wipfel turnen. Jedoch – obwohl langsam alles zum Leben erwacht, hat das Faultier am Ast des Mango-Baumes nebenan noch mit keinem Muskel gezuckt. Typisch.

Beim ersten organischen Saft des Tages, den du vor dem Frühstück auf dem Aussichtsdeck unserer Rainforest-Lodge trinkst realisierst du, dass dich jeder Tag hier mit dieser Schönheit begrüssen wird.

Unser Yoga Retreat Costa Rica findet auf den 600 qm2 eines tropischen Paradieses statt, wobei über 300qm2 des Geländes unserer Rainforest-Lodge von Menschenhand unberührter Regenwald sind.

Hier leben Hunderte von Vogelarten für die Costa Rica berühmt ist darunter schillernde Gestalten wie der rote Ara, verschiedene Tukane und der rotbeinige Honey-Creeper. Zu den Tierarten die hier noch beheimatet sind zählen der Jaguar, Nasenbären und alle Affenarten, die in Costa Rica ansässig sind. Auf dem Gelände unserer Lodge gibt es ganzjährige Wasserfälle wobei einer davon in nur 10 Minuten Entfernung von den Bungalows einen Pool mit erfrischender Strömung füllt. Nur einige Minuten das Tal hinab in Richtung Ozean stürzen gigantische Wasserfälle aus 13 Metern Höhe in ein Flussbett mit weißen Felsbrocken. Hier kann man sich von der Gischt kühlen lassen während man beobachtet, wie das Wasser die umliegende Natur nährt und bewegt.

Auf dem Gelände der Lodge wachsen eine Vielfalt von Obstbäumen und Stauden darunter Mango, Wasserapfel, Papaya, Banane und Ananas. Aber was ist schon eine Mahlzeit ohne Kräuter? Daher pflanzt die Lodge auch süsse und scharfe Chilies, Oregano, Basilikum, Senf, Ingwer, Kurkuma, Koriander und viele andere Kräuter und Gewürze an.

Zur Lodge gehören ein Restaurant, eine Bar, Küche, Rezeption, Bibliothek. Die Dimensionen der Anlage passen sich an das gewaltige Dach des Regenwaldes an und so thront über dem Restaurant eine natürliche Dachstruktur von 8 Metern Höhe. Das ausladende Holzdeck des Restaurants ist ideal um Morgens und tagsüber Vögel oder des Nachts Sterne zu beobachten. Oder aber man tankt ganz einfach vom Liegestuhl aus die Energie der umliegenden Natur.

Im Garten der Lodge befindet der abgeschiedene natürliche Pool, der aus den tiefen Brunnen der Region gespeist wird. Die ideale Abkühlung nach einem Streifzug durch die Tiefen des Regenwaldes und eine schöne Alternative zum Ozean.

Das Restaurant der Lodge ist ganztägig geöffnet und verführt mit einem Mix aus einheimischen Gerichten und innovativer Küche. Hausgemaches Brot, organische Früchte und Gemüse, schmackhafte Salate begleitet von natürlichen Säften und diverse tropische kulinarische Verführungen werden täglich frisch zubereitet und liefern die kulinarische Energie, die unser Regenwald-Erlebnis abrundet.

Hier wo die Hektik und die Routine des täglichen Lebens hinter Euch und die Juwelen dieser Erde vor Euch liegen – genau hier findet unser Yoga Retreat Costa Rica statt.

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WAS HEISST EIGENTLICH PURA VIDA YOGA RETREAT ?

„Pura Vida“ ist wohl der meist gebräuchlichste Satz in Costa Rica – sozusagen das Gesetzt des Landes, das sogar auf die Banknoten gedruckt ist. Wörtlich übersetzt „reines Leben“ drückt dieser Satz vor allem einen Lebensstil aus der bedeutet: Das Leben ist einfach und kurz – Geniesse sein Fülle ! Also eigentlich ganz ähnlich zum yogischen „Aus der Freude sind wir geboren, in der Freude leben wir und zur Freude kehren wir zurück.“ Ich habe mir sagen lassen in Teilen Afrikas nennt man das „hakuna matata“ und aus Erfahrung weiss ich: wo immer Menschen in diesem Geist leben werden wir uns als Yogis wohl fühlen. Und wann immer wir als Yogis dies während unseres Yoga Retreats Costa Rica das vergessen ist es vermutlich sowieso schon wieder Zeit für unsere nächste Yoga Session, die uns beim Erinnern hilft.

WAS PASSIERT SONST NOCH IN COSTA RICA ?

Nebelwälder (Monteverde und St. Elena), Vulkane (Arenal, Irazú, Poás), Surfen an den weltberühmten Stränden der Halbinsel Nicoya, Tauchen und Schnorcheln an den Korallenriffen der Karibikküste (Tortugero).

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info@jiva-anandyoga.com

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