YOGA RETREAT TARIFA

Spanien / wieder im Mai 2019

Andalusien und Yoga pur

Eine wunderbare Woche Yoga Retreat in den Dünen von Tarifa, umgeben von der alten Kultur Andalusiens, am Horizont, gleich über der Meerenge, das nördlichste Gebirge Afrikas und Marokkos lebhafte Küstenstadt Tanger mit seinen orientalisch-bunten Märkten.

Ort:

Spanien / Andalusien / Tarifa

Datum:

Termine für 2019 im September 2018

Yoga Retreat Tarifa / Seminarkosten:

€ 600.- / Studenten unter 27 Jahren: 30% Ermässigung

Hotel:

Boutique Hotel in exotischem Garten mit Pool / Meerblick / Frühstücks-Buffet
Übernachtung im DZ (€ 435.-) oder Junior-Suite, Preis bei Buchungen ab Juni je nach Verfügbarkeit / EZ oder Luxuskategorie auf Anfrage.

Anreise:

Eigene Anreise / Empfehlung: Direktflüge für das Yoga Retreat Tarifa nach Malaga, Jerez de la Frontera oder Sevilla. Mietwagen / Bus von Malaga nach Tarifa. Die Bildung von Fahrgemeinschaften (2-3 Personen) wird empfohlen. Mietwagen ca € 120.-

BUCHUNG: Bitte Anmeldeformular für das Yoga Retreat Tarifa bitte per email anfordern. Anmeldung nur mit unterschriebenem Anmeldebogen.

Details:

Bitte kontaktiere mich direkt, für den Fall, dass du weitere konkrete Fragen zum Yoga Retreat Tarifa hast.

JIVA/ANANDYOGA Retreat Informationen

Auf dem Yoga Retreat Tarifa liegt unser Boutique-Hotel direkt hinter den Stranddünen und bietet einen wunderbaren Blick auf Marokko, Umland und Meer. Die grosszügigen Hotel-Bungalows liegen in einem üppigen, exotischem Garten – ein Paradies zum Abtauchen. Unser Hotel für das Yoga Retreat Tarifa vereint entspannt-andalusisches Flair mit modernem Chic. Es stehen verschiedene Zimmerkategorien zur Verfügung – auf Wunsch können auch Einzelzimmer bereitgestellt werden.
Unser Yogaraum befindet sich direkt in der kleinen Hotelanlage und ein grosser Pool lädt zum anschließenden Schwimmen ein. Der Yoga-Unterricht des Yoga Retreat Tarifa ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

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YOGA RETREAT TAGESABLAUF

Auf dem Yoga Retreat Tarifa beginnt der Tag mit einer mit einer intensiven 2-stündigen Yogastunde, die wechselnde Schwerpunkte vermittelt. Nach einem üppigen Brunch-Frühstück mit Blick auf das Meer und die gegenüberliegende Küste Afrikas steht die Zeit zur freien Verfügung.
Wer Lust und Laune hat nutzt die Zeit für Andalusien-Rundfahrten, Stadt- oder Strandbesuche, zum Kitesurfen, Mountain-Biken oder Reiten. Am Abend treffen wir uns zu einer Yoga Stunde, die es ruhiger angehen lässt. An ausgesuchten Tagen findet nach dem Yoga eine Meditation in den Sonnenuntergang am Strand statt.
Wir beschliessen den Tag mit einem gemeinsamen Abendessen, an einem der verschiedenen, traumhaften Plätzen der andalusischen Küste.

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Andalusien – Kultur pur
Was sonst noch geboten ist? Andalusische Kultur pur lässt sich im malerischen Fischerort Tarifa selbst oder den Juwelen Andalusiens erleben: Vejer de la Frontera, Granada, Sevilla, Malaga, Jerez de la Frontera, Cadiz lassen das Herz der Kultur-Ästheten höher schlagen.

Marokko – Orientalische Märkte
Dein Geist schweift nach Afrika? Nun, El Punto de Tarifa markiert die kürzeste Distanz zwischen Europa und Afrika und mit dem Schiff bist du im Nu in Tanger, wo dich exotische Märkte und orientalisches Treiben gefangen nehmen werden.

Natur – Sport und Genuss
Wenn es Sport oder Natur sein sollen: Der Strand von Tarifa ist Naturschutzgebiet – also unverbaut. Das heißt du faulenzt ungestört in den Dünen oder vertreibst dir die Zeit mit Kite-Surfen, Mountain-Biken oder auf dem Pferderücken.

JIVA/ANANDYOGA Retreat Stunden

Auf dem Yoga Retreat Tarifa wird ein energiereicher Vinyasa Yoga unterrichtet. Auf dem Yoga Retreat Mykonos wird Vinyasa Yoga unterrichtet. Dabei unterscheiden wir zwischen regenerierenden und herausfordernden Vinyasa Yoga Sessions.

YOGA WÄHREND EINES RETREATS

Yoga während eines Retreats ist insofern anders, als du wirklich einmal die Zeit haben wirst “im Yoga zu bleiben”. Das heisst, wenn du etwas tiefer eintauchen willst in einen/oder alle der fünf Körper, die Yoga beschreibt dann hast du auf einem Retreat die Gelegenheit dazu.

Meine Empfehlung für die Retreats ist, sich seine Aktivitäten so zu planen, dass trotz aller Erlebnisse immer noch Zeit bleibt um dich mit dir und deinen gegenwärtigen Themen wahrzunehmen. Denn unsere yogische Praxis bietet uns die wertvolle Gelegenheit folgende Wahrheit zu “hautnah” zu spüren:

Unsere Körper lügen nicht. Sie sind die Landkarte unserer Vergangenheit. Sie zeigen die Widerstände und Beschränkungen, die wir im Laufe unseres Lebens angesammelt haben. Auch altes, nicht gelöstes Karma hat Spuren hinterlassen.

Eine Yoga Praxis hilft uns dabei, uns aus alten Bindungen zu lösen. Ananas sind yogische Übungen, da sie es uns erlauben unsere Beziehung zum Leben zu klären und uns selbst (unser Selbst) deutlicher wahrzunehmen. Sie heilen emotionale Traumata und stärken deine Persönlichkeit, so dass du als glücklicheres Individuum im Leben stehst.

Dabei stimuliert die Yoga Praxis Heilung auf vielen Ebenen. Sie kann einerseits helfen, Verletzungen zu heilen und Kraft und Flexibilität in Muskeln und Gelenke zu bringen. Darüber hinaus jedoch setzen wir pranische (lebensspendende) Energie frei. Fliesst diese Energie durch bis dahin blockierte Kanäle, beginnt unsere Heilung auch in den subtileren Körpern. Wir fangen an, uns als mehr als unseren physischen Körper und unsere Persönlichkeit wahrzunehmen. Wir beginnen uns selbst wieder als Teil eines größeren Ganzen, einer mit allem in Beziehung stehenden ewigen Realität zu erfahren. Eine zutiefst spirituelle Erfahrung, die dich in die Freiheit und Einheit – ins Yoga – führt.

Warum ich dich hieran erinnere? Nun, in der Regel machen unsere Yoga Retreats so viel “Spass”, dass man sich schon einmal in der puren Lust und Laune verlieren kann.

“From joy all beings have come, by joy all beings live, to joy they will all return.”

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info@jiva-anandyoga.com

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