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Workshop Selbstpraxis

Samstag (to be confirmed August) / 08.30 – 10.45 / Susanne

Verbindliche Vorausbuchung/ Vorauszahlung erforderlich !

Preis inkl. Asana-Chart für die Yoga Selbstpraxis daheim:  € 45.- (Student € 35.-) 


Workshop Selbstpraxis


Yoga Selbstpraxis & 7 Prinzipien des Hatha Yoga

Yoga Krieger – Yoga Lovers – to all on the path – dies ist ein Workshop für all diejenigen die mit ihrer Yoga Selbstpraxis beginnen möchten und / oder alle diejenigen, die in ihrer Selbstpraxis aus wie auch immer gearteten Gründen an ihre Grenzen gestossen sind und neue/individuelle Tipps und Hilfestellung benötigen.

Inspiration, Motivation, Grundlagen, Anleitung

* Einführung in die 7 Prinzipien des Hatha Yoga

* Energetische Grundlagen und praktische Hilfen für die Yoga Selbstpraxis

* Übungsabfolge für die Yoga Selbstpraxis

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