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Yogic Foodprint

** Mindful Eating **
Introducing healthy eating habits in your daily routine

Samstag 21. Oktober 13.00- 14.30
45 min Vortrag / 45 min Kostprobe und Q&A

Kosten: € 30.- (Studenten € 20.-) / Mitglieder € 25.- (Studenten € 15.-) – weitere reduzierte Teilnahmemöglichkeit siehe unten

BITTE UNBEDINGT bis spätestens Montag 16. Oktober per E-mail verbindlich ANMELDEN / Vorauszahlung erforderlich.

* Erfahre wie und warum wir heute essen
* Ergänze deinen Speiseplan um 8 Key-Foods um länger und gesünder zu leben und deinen ethischen/ökologischen FOOTPRINT zu minimieren
* 3 Irrglauben über vermeintlich gesunde Lebensmittelgruppen
* Bewusst werden und ungesunde Essgewohnheiten aufgeben

Reduzierter Beitrag:
Für alle Mitglieder und Karteninhaber gilt: Da ihr regelmässig mit uns übt sind wir sicher, dass es dafür einen Grund gibt. Wir würden uns freuen, wenn ihr Lust habt darüber in 4-5 Sätzen zu berichten und euren Bericht auf Google+ zu veröffentlichen und mit Bild für die Website zur Verfügung zu stellen.
Für all diejenigen, die sich diese Mühe machen reduziert sich der Beitrag zum YOGIC FOODPRINT Event um € 10.-

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