Private Class2018-07-24T22:21:34+00:00

Private Class

3-er Private Beginner

Für Neu-Einsteiger, die einen fundierten Einstieg ins Yoga und individuellen Anleitung suchen, bieten wir einen 3-er Block Privatstunden zum Inklusivpreis von € 240,- an. Die Stunden werden von András unterrichtet. Der Unterricht kann auf Deutsch oder Englisch durchgeführt werden.

Lehrinhalte

  • Einführung in die wichtigsten Pranayamas (Atemübungen) und Kriyas (Reinigungsübungen)

  • Vermitteln der Ausrichtungs-Prinzipien in den grundlegenden Asanas

  • Erarbeiten individueller Übungs-Varianten unter sorgfältiger Anleitung

  • Zusammenstellen von Alternativen bei körperlichen Einschränkungen, die die anschließende Teilnahme am Gruppenunterricht erleichtern

So funktioniert’s

  • 3 Stunden Privatunterricht à 75 min

  • Als 3 Stunden-Block für € 240.- buchbar

  • 3 Termine innerhalb von 3 Monaten üben

  • Unterrichtsort: Shala Maxvorstadt

  • Termin vereinbaren per Email

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