Stundenplan2018-11-12T13:34:35+00:00

Stundenplan

JIVA/ANAND Yoga Stunden sind für unterschiedliche Übungsstufen konzipiert, denn so schön es ist, wenn auch einmal Alle gemeinsam üben so wichtig ist es auch, dass jeder Schüler eine Praxis erlebt, die ihn an der richtigen Stelle abholt. Die Stunden variieren daher grundlegend sowohl was die Herausforderung als auch die Komplexität der Haltung angeht. Die jeweiligen Stundenschwerpunkte (nicht Levels!) werden – soweit möglich – individuell angepasst.

Um euch in der Winterzeit gut zu begleiten bieten wir Sonntags im Wechsel mit Yoga Gentle ausgleichende Sukha Yoga Specials an. Samstags gibt es ausserdem ab Ende November 3 Termine Basic & Yoga Nidra mit Susanne

Termine Basic & Yoga Nidra: Samstag 24.11 / 1.12 / 8.12 / 15.30 – 17.00 Uhr
Termine Sukha Yoga Special: Sonntag 4.11 / 18.11 / 16.12 – Termine Weihnachtsferien folgen…
Eric William Brown / Sonntags / alle 2 Wochen / 16.30 – 18.30 Uhr / Sukha Yoga – Meet the Master  

Achtung:
Sukha Yoga Stunde ist eine Special Class und 120 Minuten lang
10-er Karteninhaber Aufpreis €3,- / Drop-In € 25.- / Members free
keine Teilnahme mit Probeangebot möglich

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Veranstaltungen der Woche vom 12. November 2018

Feel the Vibe – Follow the Tribe

Aktuelles Retreat

„Dukha – Sukha. Yoga is not an attainment and not a search. It is participation in the GIVEN whatever this is altogether. This is what reduces «dukha» (pain, literally: restriction around the heart), nothing else.“

Mark Whitwell