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Asana Alignment in Detail

Ab Oktober starten wir unsere Winter-Workshop Reihe Asana Alignment. Der Workshop wird 1x im Monat stattfinden und beschäftigt sich im Detail mit wichtigen Ausrichtungsprinzipien bestimmter Schwerpunktbereiche.

Der Workshop ist für absolute alle Levels geeignet.

Thema Oktober: Hüftöffner

Ziel des Workshops:

Ein tieferes Verständnis deiner Asana Praxis, Wissen über die physische und energetische Ausrichtung,  Varianten im Üben für ein sicheres und gesundes Üben.  Hier geht es im Besondern um Varianten, die du selbständig in den Stunden einfügen kannst.

Wer profitiert wie:

Neueinsteiger: sicheres und gesundes Üben

Erfahrene: wie kannst du tiefer gehen, energetisches Alignment

Yogalehrer und Trainees: welche Varianten für wen

 

Sonntag, 20. Oktober 14.30 – 16.30 Uhr

Preis: € 28.-  (Studenten: € 22.-)


WS Asana Alignment



2019-10-07T08:25:49+02:0014. September 2019||