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Immersion Selbstpraxis I. mit Susanne

Yoga Selbstpraxis I.  & 7 Prinzipien des Hatha Yoga

Yoga Krieger – Yoga Lovers – to all on the path – dies ist der erste Teil der 3-teiligen Workshop-Serie für all diejenigen, die mit ihrer Yoga Selbstpraxis beginnen möchten und / oder alle diejenigen, die in ihrer Selbstpraxis aus wie auch immer gearteten Gründen an ihre Grenzen gestossen sind.

Inspiration, Motivation, Grundlagen, Anleitung

* Einführung in die 7 Prinzipien des Hatha Yoga

Die Einheit von Atem / Bewegung und Bandhas

* Energetische Grundlagen und praktische Hilfen für die Yoga Selbstpraxis

Die 12 Grundhaltungen / Was sind Bandhas und wo setze ich diese ein

Verbindliche Anmeldung:

Da wir diesen Workshop im Sommer nur 1x anbieten werden möchten wir sicherstellen, dass so wenige wie möglich aus Termingründen auf den Workshop verzichten müssen. Bitte meldet euch daher mit euren Terminwünschen. Es stehen folgende Daten zur Verfügung. Der Termin, der die meisten Anmeldungen erhält wird stattfinden:

Samstag 13. / 20. oder 27. Juli

Preis:  € 55.- (Student bis 27 Jahre € 40.-)

Immersion Selbstpraxis I
WS Selbstpraxis I €55,00 EUR
WS Selbstpraxis I Student €40,00 EUR

2019-07-06T19:44:43+02:001. Juni 2018|, |