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Sukha Yoga Special / Eric

Meet the Master of Sukha Yoga….

Eine ausgleichende Stunde für das sanfte, bewusste Stimulieren der Marmapunkte, um die subtilen Energien durch die Nadis und Chakren zu fördern. Bewusst bleiben wir sanft und langsam in unseren Bemühungen und konzentrieren uns auf die erfüllenden Momente unserer Praxis, nehmen die „hellen Räume“ in uns wahr. Sukha = heller Raum, Vergnügen, Behagen / Dukha = dunkler Raum, Schwierigkeit, Unbehagen

Die Stunde findet im 2 Wochen Rhythmus statt. Für alle Level und Einsteiger geeignet.

Susanne über Erics Unterricht:

„Liebe Yogis und Yoginis, dies ist eine ganz besondere Stunde, die sich mit den subtilen Energien des Yoga beschäftigt und sowohl für erfahrene Yogis als auch für Einsteiger mit wenig Erfahrung geeignet ist. Über 40 Jahre Unterrichtserfahrung machen Erics Unterricht zu einem Schlüsselerlebnis. Seine Stunden bieten die Möglichkeit ganz tief einzutauchen – in die Grundlagen der Asanas – sowohl physisch als auch in den subtilen Körpern. Erics Unterricht kann dir helfen neue Aspekte zu entdecken, sowohl in den einfachen Übungen als auch in der Herangehensweise an komplexeren Haltungen – in der inneren und der äußeren Form.

Während Neueinsteiger an die Hand genommen werden, um Schritt-für-Schritt in die Haltungen zu kommen, bietet die Stunde vor allem auch erfahrenen Yogis die Möglichkeit einen Schritt zurück zu gehen, um intensiv und im Detail zu überprüfen, ob nicht hier und da ein entscheidender Aspekt in der Beziehung zur Erde übersehen oder ‚überfühlt‘ wurde. Um deine Konzentration zu fördern hat die Stunde eine ruhige Energie.“

Mehr über Eric.

Kosten:

– Members free
– Karteninhaber 10-er Karte: € 3.- Aufpreis
– Drop-In: € 25.- / Drop-in Student (unter 28 Jahre): € 18.-

Achtung: Diese Stunde ist ein Special und kann nicht mit einem Probeangebot besucht werden (2er, 3er, Probemonat oder sonstige rabattierte Karten). Bitte nutzt den Drop-In.

Yoga München Eric Brown Sukha Yoga

Buchung Drop-In Extern:

Special Class



2018-10-21T12:13:42+00:0031. Mai 2018|