Im Live Stream ‚Inner Circle Self-Care‘ Talk geht es um die energetischen, mentalen und emotionalen Ebenen. Um die Einsichten, die uns das Üben in alle Ebenen unseres Seins vermittelt. Unter Anleitung tauschen wir uns über unsere Erfahrungen aus, ich gebe Anregungen und Hilfestellungen, um den Yoga auch über die Matte hinaus einzuordnen. Natürlich gibt es auch Motivation und individuelle Ratschläge zum physischen Üben und Tipps zu einzelnen On-Demand Stunden oder Übungsaspekten.

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Über JIVA On-Demand:

Unsere On-Demand Mediathek mit über 200 Inhalten bietet mehr als nur Online Videos. Wir nehmen dich an die Hand, um dir zu deinem ganz persönliche Yogaerlebnis zu verhelfen. In unseren wöchentlichen Live Zoom Yoga Kursen gehen wir auf dich en und helfen dir mit individuellen Korrekturen deinen Yoga zu erleben. Über die Hatha/Vinyasa Yoga Kurse hinaus gibt es wöchentlich einen ‚Inner Circle Self-Care Talk‘. Hier gehen wir über die physischen Aspekte des Yoga hinaus, um dein Verständnis für die eigene Yoga Praxis zu vertiefen. Wir nehmen dich an die Hand – für ein Yogaerlebnis, dass dich ein Leben lang inspiriert.