YOGALEHRER AUSBILDUNG 200+ ONLINE & HYBRID

„Üben voller Hingabe, Selbstreflexion und Disziplin ist Yoga des Handelns.“
(Patanjali‘s Yoga Sutren. II.1-2)

Die JIVA/ANAND YOGA Yogalehrer Ausbildung 200+ Online & Hybrid bietet den perfekten Einstieg in dein Üben und das Lehren.

Du erwirbst ein solides Fundament im klassischen Hatha-Vinyasa-Yoga, vertiefst deine Selbstpraxis, lernst deine spirituelle Verbindung zum Yoga verstehen und öffnest dich für eine tiefgreifende innere Umwandlung.

Wir helfen dir, eine individuelle Disziplin zu etablieren, die dein körperliches, geistiges, emotionales und spirituelles Wachstum fördert. Du wirst dein Wissen um die Quelle entwickeln, aus der du später schöpfen wirst, um deine zukünftigen Schüler einfühlsam, kreativ und mit Zuversicht zu unterrichten und zu begleiten.

Die 200+ Yogalehrerausbildung kann vollständig Online (Live Zoom & On-Demand) oder als Hybrid-Ausbildung (60 Std Live/140 Std Online Live & On-Demand) absolviert werden. Nächster Termin/Location für die Hybrid-Ausbildung: bitte nachfragen.

Kontaktiere uns für dein persönliches Informationsgespräch, in dem wir uns kennenlernen und feststellen, ob wir die richtigen Begleiter für deinen Einstieg in die Welt des Yogalehrens sind. 

Einführungstermin:
Einzeltermin Selbstpraxis. Termin jederzeit.

Einführungsvorlesung:
Gruppentermin

  • Die 7 Prinzipien des Hatha Yoga
  • Bandhas/ Anatomie in Praxis
  • Atem/ Asana als Eins
  • Diskurs/ Korrekturen Praxis

Ausbildungstermine:
Wöchentliche Gruppentermine/individuelle Terminvereinbarung

Termine Hybrid:
60 Stunden Live/Je nach Location

Dauer Ausbildung:
6-8 Monate

Ausbildungspreis:
Regulär: € 4.290
Hybrid: Preisaufschlag Unterkunft

Im Preis inbegriffen:

  • Praxis & Vorlesungen Live Zoom
  • 6-Mo Abo On-Demand Mediathek Übungsinhalte Yogapraxis
  • 6-Mo Zugriff Inhalte On-Demand TT Lehrinhalte
  • 3 Mo Lehrpraktikum eigene Gruppe & Supervision
  • Schulungsunterlagen
  • Prüfungen inkl. Diskurs

Ablauf Yogalehrer Ausbildung 200+ Online (Live Zoom & On-Demand)

Dein  Teacher Training beginnt mit einem Online Einzeltermin zur Selbstpraxis. Wir stellen fest, wo du in deinem Yoga stehst und geben dir eine Selbstpraxis an die Hand, die auf dich massgeschneidert ist. Das Thema sind der Atem und Asana als nahtlose Einheit in der Praxis.

Die weiteren Online Gruppen-Vorlesungen des Teacher Trainings finden im Rahmen von wöchentlichen Live Calls via Zoom statt. Alle Termine werden in Abstimmung mit der Gruppe wöchentlich flexibel festgelegt und werden aufgezeichnet, für den Fall, dass du eine Vorlesung verpasst.

Deine Yogapraxis übst du als Selbstpraxis nach unserer Anleitung eigenständig sowie als ‚geführte Stunden‘ auf unserer Mediathek JIVA ON-DEMAND flexibel und individuell über die Dauer des Teacher Trainings (6-8 Monate).

Bereits während deine Ausbildung beginnst du mit dem praktischen Unterricht an eine eigene Yogagruppe. Dein Lehrunterricht an die eigene Gruppe ist Bestandteil deiner Ausbildung. Die Stunden bilden die Grundlage für die Praxisprüfung, mit der du deine Ausbildung abschliessen wirst.

Während des Trainings gibt es Aufgaben wie Protokolle und Feedbacks zu individuellen Fragestellungen, die dein Lernen vertiefen werden.

Ablauf Yogalehrer Ausbildung 200+ Hybrid (Live & Live Zoom & On-Demand)

Die Inhalte der Yogalehrer Ausbildung 200+ Hybrid entsprechen denen der Yogalehrer Ausbildung 200+ Online. Jedoch werden in der Variante Hybrid 60 Stunden Live statt. Folgende Inhalte werden hier priorisiert: Yoga-Praxis, Unterrichtspraxis, Partnerübungen mit Assists & Adjusts, Methodik & Didaktik.

Die Live Stunden der Ausbildung 200+ Hybrid  können derzeit auf dem Yoga Retreat Costa Rica (10 Tage) absolviert werden.

Unterrichtsmethodik

Unsere Unterrichtsmethode ist individuell und ehrlich, die Ausbildung findet abseits der ausgetretenen Yogapfade statt. Die Ausbildung ermöglicht eine tiefe Erfahrung, verlangt jedoch die Bereitschaft zur Intensität, die an Orten, an denen Yoga mittlerweile als Konsumware gelehrt wird, nicht nötig wäre. Ein aufrichtiger Wunsch zu lernen, positive Einstellung und Offenheit für Yoga-Techniken ist erforderlich.

Die Ausbildung findet im Rahmen von Online Vorlesungen (Live Calls), Praxis- & Unterrichts-Supervision (Live Calls) sowie Yoga Praxis mit On-Demand Support (Online) statt. Wir stellen klar strukturierte Schulungsunterlagen zur Verfügung und leiten ein sinnvolles Selbststudium an.

Inhalte

  • Asana, Pranayama, Bandhas, Kriyas
  • Entspannung und Meditation
  • Yogaphilosophie
  • Anatomie und Physiologie
  • Yogischer Lebensstil in der Praxis
  • Unterrichtsmethodik: Stundenaufbau, Didaktik, Adjusts, Assists
  • Praktikum, Assistenz und Dokumentation
  • Selbststudium und Selbstpraxis mit Unterstützung

Über die Inhalte, die von uns Online und in Live Calls vermittelt werden hinaus, erhältst du individuelle Aufgaben für dein Selbststudium, um dein Lernerlebnis zu vertiefen.

Im Modul „Unterrichtsmethodik“ erwirbst du die Fähigkeit, intelligente und thematische Sequenzen flexibel einzusetzen. Im Rahmen der Ausbildung erlernst du die Grundprinzipien der Vinyasa Sequenzierung anhand unserer JIVA/ANANDYOGA Signature All-Levels Hatha Vinyasa Yoga Class. Wir vertiefen uns in die relevanten Aspekte aller Grundhaltungen und lernen abwechslungsreiche und erfüllende Stundenprofile zu erstellen, die deine Schüler begeistern und einen Unterschied machen.

Wir glauben fest daran, dass nur eine regelmäßige Selbstpraxis die essentielle Inspiration für einen Unterricht sein kann, der kreativ, lebendig und authentisch bleibt. Daher führen wir dich in unserem Training an eine intensive Auseinandersetzung mit deiner Selbstpraxis heran. Hier setzen wir individuelle Schwerpunkte, die deine körperliche/geistige Voraussetzungen berücksichtigen.

Ein Infoblatt mit detailliertem Lehrplan und Tagesablauf erhalten die registrierten Teilnehmer rechtzeitig vor dem Training.

Für wen ist die Ausbildung 200+ geeignet?

Unser Online Format enthält Lehr-Pfade sowohl für Geübte als auch für Einsteiger. Das Ziel ist dasselbe, der Weg wird individuell auf dich abgestimmt.

Du wirst dich bei uns wohl fühlen:

Für Geübte

  • Du hast bereits Yogaerfahrung
  • Du bist leidenschaftlich motiviert, deine Praxis zu vertiefen
  • Du bringst die Bereitschaft für innere Umwandlung mit
  • Du freust dich darauf, mit anderen Menschen auf einer neuen Ebene in Kontakt zu treten

Für Neueinsteiger:

  • Lehren heisst eigenes Könne, Wissen, Erlebnisse und Erfahrungen vermitteln
  • Setze dich nicht unter Druck und erlaube dir einen Einstieg in den Yoga, der dir gut tut und dir Zeit lässt
  • Kontaktiere uns und erhalte Empfehlungen mit welchen Schritten du idealerweise in den Yoga einsteigen kannst, um gegebenenfalls so zügig wie möglich mit dem eigenen Unterrichten zu beginnen.

Schnuppertermin/Einstieg

Vor der Anmeldung hast du Gelegenheit in einem persönlichen Gespräch deine Fragen zu stellen, um ‚hinzuspüren‘ und zu entscheiden, ob wir die passenden Begleiter für deinen Einstieg in die Welt des Yoga, die Welt des Lehrens des Yoga sind.

Zur Anmeldung selbst sind zwei Kurz-Essays (à 400 Wörter) einzureichen.

Den idealen Einstieg in die Yogalehrer Ausbildung sind unsere beiden Immersions ‚Hatha Yoga Grundlagen‘ oder ‚Selbstpraxis für Einsteiger‘ . Die Immersions sind Einzeltermine, in denen wir uns nur mit dir beschäftigen. Wir holen dich in deinem Yoga dort ab, wo du stehst und führen dich in eine Selbstpraxis ein, die auf deine Bedürfnisse, Wünsche, Visionen und Herausforderungen abgestimmt ist, dich ein Leben lang inspirieren wird und sich mit dir entwickelt.

In den Immersions kannst du konkret erleben, wie sich eine Ausbildung bei uns gestaltet.  Bei anschliessender Buchung der Yogalehrer Ausbildung 200+ wird der Preis für die Immersion auf den Ausbildungspreis angerechnet.

„Die Yogalehrerausbildung bei Susanne zu beginnen entstand aus dem Wunsch heraus, weniger in meinem „Kopf zu leben“. Die Ausbildung hat mich zunächst einmal gelehrt, im Kontakt mit dem eigenen Körper zu sein und bewusst zu atmen. Eine Praxis des achtsamen, behutsamen, bewussten Tuns in jedem Moment war mir lange Zeit durch festgefahrene Verhaltens- und Gedankenmuster fremd.

In Susannes Stunden voller Experimentierfreudigkeit und Hingabe habe ich gelernt, wie es sich anfühlt, wenn sich die Wahrnehmung verfeinert, das Herz öffnet und ein Gefühl der tiefen Verbindung zum eigenen Inneren entsteht. Heute, ist der Yoga mein Lebensweg und beinhaltet bestimmte Werte, eine gelebte Spiritualität, die authentisch ist und Lebensfreude vermittelt. In diesen wunderbaren Energien, die der Yoga bewirkt und die ich in meinem Leben nicht mehr missen möchte liegt meine Motivation zu unterrichten.“

Eva Geiger – Yogalehrerausbildung TT 200+, Januar 2017