Let’s meet, shall we? Let’s unlock the power of ancient yoga for a happier and healtier YOU!

Wir plaudern aus dem Nähkästchen und sind dabei radikal offen für Fragen wie:

Was hat dich bewogen mit dem Yoga zu beginnen? Hast du gewusst, worauf du dich einlässt? Hast du gewusst, wie weit du gehen wirst?

Sangha Talk 1 – Was heilt im Yoga?

Sangha Talk 2 – Übst du Yoga oder übst du Druck auf dich aus?

Wer möchte es nicht – den eigenen Körper spüren und gleichzeitig innerlich zur Ruhe kommen. Erleben, was der Yoga verspricht: einen klaren Verstand, einen wachen Geist, eine optimistische Grundhaltung in einem gesunden Körper. Hört sich nett an oder ? Aber auch irgendwie brav….. Und nicht immer ist es harmlos, wenn wir uns den sinnlichen Erfahrungen von Atem, Bewegung und Asanas hingeben. Aber genau da liegt das Potenzial für Wohlbefinden und Transformation. (YouTube Sangha Talk1)

Dass der Geist – mit seinen Gedanken und Gefühlen und den Regungen, die diese verursachen – entscheidend mitverantwortlich ist für deine Erfahrung im Yoga, wissen die meisten Yogis. Aber wie das genau bei jedem aussieht, das wissen wir nicht immer.
Dabei kann es so gut tun, wirklich Freude machen, die Geschichten unserer Mit-Yogis zu hören. Eventuell trägt das sogar entscheidend zu deinen Erkenntnissen im Yoga bei, bringt etwas in dir zum Klingen, lenkt deine Aufmerksamkeit auf Aspekte, die dir bisher kaum bewusst waren oder aber es macht dir einfach Spass, kurz einmal zuzuhören.

Let’s meet, shall we?
Egal warum, wenn du Lust hast, sei dabei! Meet us on Instagram oder Find us on YouTube unter der Headline Sangha Talks besprechen wir Fragen wie: Was hat dich bewogen mit dem Yoga zu beginnen? Hast du gewusst, worauf du dich einlässt? Hast du gewusst, wie weit du gehen wirst? Warum erlebt jeder etwas anderes? Was hält dich ab vom Üben? Was bedeutet Heilung für dich, was De-Tox. Glaubst du an Transformation? Was macht dich als Lehrer aus, warum bis du gerne Schüler? Was geht dir durch den Kopf?

Meine Gesprächspartnerin in den ersten Talks ist Jasmine, die ich liebe, weil sie so radikal offen und ehrlich ist. Und gleich im Sangha Talk 1 kommen so ganz am Rande die Themen Heilung, Detox, Reinigung zur Sprache. In Sangha Talk 2 geht es um Konditionierungen, die uns in der Selbstpraxis Probleme bereiten können.

Es wird nicht dramatisch, es wird nicht zu ernst. Die Motivation ist der Austausch und wenn du dabei sein magst: hör uns oder teile dich mit, stelle Fragen…